グリナの評判・口コミはどう？競合商品と徹底比較しながら評価します！

ネットや新聞の折り込み広告でもよく見かける「グリナ」。食品メーカーの『味の素』が開発した「睡眠サポートサプリ」です。

ただ・・「本当に効果があるの？」と半信半疑の方も多いのではないでしょうか。

グリナの「本当のところ」について、調べてみました！

グリナの口コミ・評判について

大手口コミサイトを見たところ、予想通り「良い口コミ」が多く見られました。

もし合わなかったら・・と考えると、試すのもためらってしまいますよね。

特にグリナの場合は、毎月の値段が比較的高いので、お金の面での負担が大きいもの。

グリナと同じサポート成分を使っていて、グリナよりも安い「ぐっすりずむ」というサプリを使ってみるのも一つ。

ぐっすりずむ

「グリナ」と「ぐっすりずむ」のくわしい違いについて

「グリナと比べて、具体的にどこがどう違うの？どんな特徴があるの？」

両者の違いについて、表にまとめてみました。

	グリナ	ぐっすりずむ
画像
特徴	有名メーカーが開発	成分が充実 コスパ良し
タイプ	スティック （顆粒タイプ）	１日１粒
睡眠の質を改善	○ グリシン	◎ グリシン テアニン
入眠をスムーズに （リラックス成分）	–	◎ GABA テアニン
価格（通常購入）	7400円	–
価格（定期購入：初回）	5702円	1000円
価格（定期購入：2回目～）	6415円	2682円 送料220円
定期購入の条件	最低3回の継続が必要	いつでも解約OK

中身（成分）の違い

グリナは「睡眠の質の改善」に特化、ぐっすりずむは「幅広い睡眠サポート」ができます。

グリナには「グリシン」と呼ばれる成分をたっぷり配合しており、眠りに就いてから深い睡眠に達するまでの時間が短くなると言われています。

特に普段から「睡眠時間が短い」という方にとっては頼りになる成分です。

一方ぐっすりずむは「グリシン」以外にも、リラックス成分を配合しています。

「眠るときに神経が高ぶって眠れない」「寝付きが悪い」という方をサポート。

さらにぐっすりずむには「テアニン」と呼ばれる、睡眠改善・リラックス両方の効果が期待できる成分も配合されています。

睡眠サポート成分に関しては、ぐっすりずむの方が幅広いケアができるのでオススメ。

価格の違い

グリナは１回だけの購入ができますが、定期購入にした方が安く買えます。対するぐっすりずむは、定期購入が必須です。

はじめの月も、それ以降も「ぐっすりずむ」の方が無理なく続けられる値段です。

ちなみにぐっすりずむは定期購入が必要ですが、いつでも解約できるのでその点も安心です。

グリナの方が知名度も高いですが、中身や価格をみるとぐっすりずむの方が『オトク』。

「グリナ」の詳細を見てみる >>

「ぐっすりずむ」の詳細を見てみる >>

ぐっすりずむはSNSでも話題になっています♪

「ぐっすりずむ」はキャンペーン中だったらお得に買える

「ぐっすりずむ」は、管理人の私も愛用しています。

私は普通だったら楽天で買うんですけど、たまたまメーカーのホームページから買った方が安かったからそっちで買いました。

私が注文した時はキャンペーン中だったので、楽天より全然安く買えちゃいました♪

もしキャンペーンが終わっていたら通常価格なので、そのときはごめんなさい(+_+)

※ちなみに薬局やドラッグストアでは扱ってなかったです。

　

　

睡眠改善サプリとしてオススメは「ぐっすりずむ」なのですが、他のサプリと比較してどうなのか？もご紹介します！

厳選！ぐっすり眠れてスッキリ起きられる「睡眠サプリ」３選

いずれも国産のもので、睡眠の質を改善できる成分入りのサプリをご紹介します。

	ぐっすりずむ	グリナ	ネムリス
画像
特徴	成分が充実 コスパ良し	有名メーカーが開発	大学と共同研究
タイプ	１日１粒	スティック （顆粒タイプ）	１日６粒
睡眠の質を改善	◎ グリシン テアニン	○ グリシン	○ グリシン
入眠をスムーズに （リラックス成分）	◎ GABA テアニン	–	◎ GABA ラフマ葉エキス
価格（通常購入）	–	7400円	–
価格（定期購入：初回）	1000円	5702円	980円
価格（定期購入：2回目～）	2682円 送料220円	6415円	4900円
定期購入の条件	いつでも解約OK	最低3回の継続が必要	最低3回の継続が必要
詳細

あなたにピッタリの睡眠改善サプリはどれ？

いずれも厳選したサプリですが、人によって細かく求めるものは異なるかと思います。

それぞれについて、おすすめをご紹介します！

お得に買いたい、失敗したくない方は・・

ぐっすりずむ

「少しでもお得に買いたい」「失敗したくない」という方は「ぐっすりずむ」がおすすめ。

３つのサプリの中で、「ぐっすりずむ」がもっとも値段がお手頃で続けやすいです。

「ぐっすりずむ」は初月、2ヶ月目以降ともに安く続けることができます。

また、定期購入で気をつけなければならないのが「最低継続回数」です。

定期購入をすると多くの場合、「最低でもこの回数は続けてください」という条件が設定されます。

もし使ってすぐ解約したいと思っても、「グリナ」「ネムリス」は最低継続回数分は料金を支払わなければならないのです・・

もし合わなかった場合のことを考えると、最低継続回数の縛りがない「ぐっすりずむ」の方がリスクなく試すことができます。

しっかり睡眠がとれるものが良い方は・・

ぐっすりずむ

「とにかく眠れない・スッキリしない日々を改善したい」という方も「ぐっすりずむ」がおすすめ。

他の２つのサプリと比較して、睡眠改善で抑えておきたい成分をもれなく配合しています。

睡眠改善で必ず抑えておきたい「グリシン」をはじめ、スムーズな眠りをサポートするGABA。

さらに眠りをトータルサポートする「テアニン」と成分が充実しています。

ちゃんと実感できるものを選びたい方は・・

ネムリス

「飲んでしっかり実感できるサプリがいい」という方には「ネムリス」がおすすめ。

ネムリスは実際に「ネムリスを使って睡眠が改善するか」の実験を行い、効果があることが証明されています。

大学教授が監修の元、きちんと脳波データをとった実験をしているのです。

自分のメーカーで「効き目があります」というよりも、データが改善したという証拠があるので、信用できるサプリと言えます。

	ぐっすりずむ	グリナ	ネムリス
画像
特徴	成分が充実 コスパ良し	有名メーカーが開発	大学と共同研究
タイプ	１日１粒	スティック （顆粒タイプ）	１日６粒
睡眠の質を改善	◎ グリシン テアニン	○ グリシン	○ グリシン
入眠をスムーズに （リラックス成分）	◎ GABA テアニン	–	◎ GABA ラフマ葉エキス
価格（通常購入）	–	7400円	–
価格（定期購入：初回）	1000円	5702円	980円
価格（定期購入：2回目～）	2682円 送料220円	6415円	4900円
定期購入の条件	いつでも解約OK	最低3回の継続が必要	最低3回の継続が必要
詳細

３つの睡眠サプリで、一番のおすすめは「ぐっすりずむ」

ぐっすりずむ

どれも人気の「睡眠サプリ」ですが、３つで選ぶなら「ぐっすりずむ」が断然オススメ。

睡眠の質の改善・入眠（寝付き）をよくする成分をしっかり配合。成分が３つの中でもっとも充実しています。

またお値段も、３つの中で『最も安い』ため無理なく続けることができます。

定期購入が必要ですが、いつでも解約できるので万が一合わなくてもリスク無くはじめられるのも良いところ。

睡眠改善サプリ選びで迷われたなら、「ぐっすりずむ」をオススメします！

※お得な価格で購入できるのは、メーカーの公式サイトで購入した場合のみ