本当にママにおすすめできる妊活サプリはどれ？

「妊活サプリを使ってみたいけど、どうなんだろう？」
「葉酸がいい？それとも他の栄養がいいの？」

妊活中だけどなかなか授からず困っている・・という方も多いかもしれません。

これをやれば100%赤ちゃんが授かるというものはないですが、少しでも可能性が高まる方法を試していきたいもの。

妊活している女性向けに、いろいろな「妊活サプリ」があります。

妊活サプリでもピンからキリまであるので、しっかりポイントを抑えて選ぶことが大事です。

では一体、どういった基準で選べばよいのでしょうか？

まず抑えておきたいのは「マカ」「葉酸」２つの成分が入ったものであること。

マカには体内で作り出せない必須アミノ酸が豊富で、それらを取り入れることで活力を高めます。

葉酸は妊娠の可能性がある全ての女性にとって必要不可欠な成分でもあり、国が摂取することを推奨しています。

また、香料・着色料・保存料などの添加物が含まれていないものを選ぶことも大事。不妊の原因になるほか、飲んでいるときに赤ちゃんが授かった時の悪影響が心配されます。

もちろん日本国内の厳しい品質基準をクリアしたものを、選ぶのは大前提。

あとは価格であったり、買いやすさの面を重視して決めると良いでしょう。

これらの条件をすべてクリアした「葉酸サプリ」３つを厳選し、比較してみました！

厳選！安心して飲めて効果が期待できる妊活サプリ３選

「マカ・葉酸を配合」「無添加」「国内工場で生産」の３つをクリアした葉酸サプリを、表にまとめてみました。

	マカナ	ベルタ葉酸マカプラス	マカミア （旧 ネンネのマカサプリ）
画像
特徴	妊活成分がとにかく充実	–	葉酸の吸収をサポート
向いている人	妊活中の方 妊娠中の方	妊活中の方	妊活中の方 妊娠中の方
妊活成分 ※妊娠しやすい体を作る	国産マカ 鉄分 ビタミンE	国産マカ ビタミンE	マカ ビタミンE
栄養成分 ※元気な胎児を作るのに必要な成分	葉酸400ug アミノ酸21種 ビタミン・ミネラル29種	葉酸400ug 各種ビタミン/各種ミネラル	葉酸400ug 各種ビタミン
服用	1日4粒	1日3粒	1日2粒
価格（定期購入/初回）	3980円	2980円	2980円
価格（定期購入/2回目以降）	5980円	4980円	6912円
定期購入の最低継続回数	–	最低6回	–
詳細

あなたにピッタリの妊活サプリはどれ？

いずれも厳選した妊活サプリですが、人によって細かく求めるものは異なるかと思います。

それぞれについて、おすすめをご紹介します！

お得に買いたい、失敗したくない方は・・

マカナ

「少しでもお得に買いたい」「失敗したくない」という方は「マカナ」がおすすめ。

一見、マカナよりベルタ葉酸マカプラスの方が安く見えるかもしれません。

ですがベルタ葉酸マカプラスの場合は「最低継続回数」というものがあります。

定期購入をすると多くの場合、「最低でもこの回数は続けてください」という条件が設定されているのです。

もし使ってすぐ解約したいと思っても、ベルタ葉酸マカプラスは最低継続回数分は料金を支払わなければならないのです・・

もし合わなかった場合のことを考えると、最低継続回数がない「マカナ」の方がお買い求め安いと言えます。

しっかり妊活に必要な栄養補給をしたい方は・・

マカナ

「妊娠するためにたっぷり栄養を摂りたい」という方は「マカナ」がおすすめ。

他の２つのサプリと比較して、妊活で抑えておきたい成分をもれなく配合しています。

定番のマカ・葉酸はもちろん、妊娠をサポートする鉄分・ビタミンEや胎児の栄養になる葉酸に加え、ビタミンミネラルがとにかく豊富。

もちろん、ただ種類を多く摂ればいいというものではなく、『妊活専門の管理栄養士』さんが配合量を考えてくれているんですね。

“どんな栄養素をどのバランスで摂れば、授かりやすい体になれるのか”を計算して作られたものなのです。

しっかり、効率よく栄養補給して妊活に繋げたい方にオススメ。

葉酸をとにかくしっかり摂りたい方は・・

マカミア

「とにかく葉酸をしっかり摂りたい」という方には「マカミア」がおすすめ。

もともとはネンネのマカサプリという名前だったのですが、成分をパワーアップさせて今の名称になりました。

どの妊活サプリも葉酸の「量」はたっぷり入っていますが、マカミアは「吸収」にもこだわっています。

ビタミンB2・B6・B12など葉酸吸収サポート成分もしっかり入っているので、葉酸がしっかり実になるようにケアしてくれるのです。

とにかく『葉酸重視』でお考えであれば、マカミアをオススメします。

	マカナ	ベルタ葉酸マカプラス	マカミア （旧 ネンネのマカサプリ）
画像
特徴	妊活成分がとにかく充実	–	葉酸の吸収をサポート
向いている人	妊活中の方 妊娠中の方	妊活中の方	妊活中の方 妊娠中の方
妊活成分 ※妊娠しやすい体を作る	国産マカ 鉄分 ビタミンE	国産マカ ビタミンE	マカ ビタミンE
栄養成分 ※元気な胎児を作るのに必要な成分	葉酸400ug アミノ酸21種 ビタミン・ミネラル29種	葉酸400ug 各種ビタミン/各種ミネラル	葉酸400ug 各種ビタミン
服用	1日4粒	1日3粒	1日2粒
価格（定期購入/初回）	3980円	2980円	2980円
価格（定期購入/2回目以降）	5980円	4980円	6912円
定期購入の最低継続回数	–	最低6回	–
詳細

３つの妊活サプリで、一番のおすすめは「マカナ」

マカナ

どれも人気の「妊活サプリ」ですが、３つで選ぶなら「マカナ」がオススメ。

妊活に必ず抑えておきたい成分を網羅しているのは、このサプリだけ。

もちろんただたくさん配合しているだけでなく、管理栄養士さんが監修して最適な量で計算。

実際に不妊治療クリニックで「マカナ」を採用しているところもあります。

マカナは定期購入が必要なのですが、いつでも解約できるので気軽に試せますよ♪

妊活サプリ選びで迷われたなら、マカナをオススメします！

※お得な